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正统的清风诀按部就班，循序渐进，只以百会窍穴一处吸纳灵气，初始修道之人吸入身内的灵气极少，所得功效自然也是一般，当然这也是看人，其实若是普通人，修炼清风诀一月后，往往也能感觉身轻体健颇有助益，而王宗景身躯强健本就远胜常人，又经过金花古蟒的蛇血浸泡，体内经络气脉也有所强化，反而是没感觉对自己有多少助益效果来。