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老人轻轻拍了一下万林的肩膀，说道：“没事的，你这段时间好好调养一段时间就好了。你们都记住，任何一门内功心法都是越练越难，功力的增长速度也会越来越慢，同时风险也随之加大。这就好比一把双刃剑，功力高了，运用得当可以轻易的砍杀敌人，可一旦出现问题，对自身的伤害也同样很大，轻者残废，重者丧命”。