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掌中之物漫画免费阅读下拉式
作者:
掌中之物漫画免费阅读下拉式
类别:
竞技
字数:5369MB
掌中之物漫画免费阅读下拉式
内容介绍:
更新时间:2024年12月25日 15:39
《武当内功》共有十二层,第一层是入门打基础,修炼拳脚功夫,熟悉身体,武当派一般是修炼武当绵掌,第二层是呼吸吐纳的功夫,行走坐卧皆有配合,直到身有气感方成。第三层则是搬运小周天,第四层则是搬运大周天,第五层则是炼皮,以内力淬炼皮肤,第六层到第九层分别是练肉,易筋,锻骨,练脏。第十层则是炼窍,第十一层则是换血,第十二层则是洗髓。
《掌中之物漫画免费阅读下拉式》免费章节
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