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对此，陆云毫不隐瞒，坦然道：“关于这个方法，其实很简单，就是利用变身之术，将海水的阻力降低到最小。那样，在海水阻力可以忽略不计的情况下，其移动的速度就与在人间不相上下了。当然，这也有一定的限制，那就是施法者必须有精深的修为，能够随心所欲的在肉体与元神之间转变，那样才能受到成效。如果变身困难，转变需要花费大量时间，那就没有意义了。另外，这个方法虽然在速度上有了很大的提升，可在防御方面却存在极大的缺陷，毕竟元神之体较为脆弱，在承受攻击方面弱了许多。”